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这道菜非常简单快手,摆上水果还很好看,而且浇汁可以有很多变化,可以根据自己的喜好随意搭配。
主料:鸭胸肉2块
腌料:盐、料酒、胡椒粉、生抽
浇汁:橙汁、糖、盐、姜丝、淀粉
做法:1、鸭胸肉洗净后用腌料腌制入味(我腌了一天)
2、腌制好的鸭胸取出,用厨房纸擦干表面水分,油锅中放少许油,把鸭胸有皮的一面朝下放入锅中煎至两面焦黄; 3、煎好的鸭胸放在铺了锡纸的烤盘中,烤箱预热,175度烤15分钟(中间翻一次面) 4、烤肉的时候做浇汁,锅烧热,放少许油,下入姜丝爆出香味后将橙汁、盐、糖、淀粉混合后倒入锅中,至浇汁浓稠即可;
5、烤好的鸭胸取出切片,浇上浇汁即可。
注意:烤的时间不能长,鸭胸肉很容易熟,烤的时间长老了不好吃。
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